الطب البديل

الفوائد الصحية العظيمة لذرة المشوىّ 

الفوائد الصحية العظيمة لذرة المشوىّ 

كتب-محمدحمدى السيد
يعد الذرة المشوىّ من الأكلات الشهيرة فى مصر ،وينصح الأطباء وخُبراء التغذية بالمداومة على أكل الذرة المشوىّ مع عدم الإكثار -الإعتدال فى كل شئ واجب- ؛لتمتع بصحة جيدة.
وفوائد الذرة المشوىّ بحسب ما أشار اليه الأطباء وخبراء التغذية كالتالى:
1- مدر للبول : فهى تساعد على إدرار البول بشكل طبيعي، عوضاً عن الحاجة لتناول بعض الأدوية لمن يعانون من احتباس البول.
2- تفتيت الحصوات : كما أنّها تفتّت حصوات الكلى والحالب، وتخلّص الجسم من وجود الرمل.
3- المساهمة فى عِلاج البول السكرى : مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض البول السكري، فهي تمنع احتباس الماء في الجسم، وتقلّل مستوى السكر في الدم.
4- مفيدة للقلب والشرايين : الذرة لها فوائد هائلة في التقليل من نسبة الكولسترول في الدم، ويرفع من نسبة الأحماض الدهنية التي تفيد أجسامنا.
5- تقليل الوزن : لا شكّ بأنّ الأطباء يوصون بتناول الذرة للأشخاص الذين يتّبعون رجيماً أو حميات غذائيّة لإنقاص الوزن، فيمنع تكون الشحوم والدهون في الجسم.
6- المساعدة فى علاج أمراض المفاصل: يساعد الذرة بشكل رهيب في علاج الأمراض الروماتيزميّة، والتهاب المفاصل، والروماتويد، ومرض النقرس وخشونة الغضاريف.
7- التخفيف من القئ : يقوم الذرة بالتخفيف من حالات القيء والغثيان.

الوسوم

صدى مصر

كاتب ومراسل اخباري, محلل سياسي يهتم بالقضايا المصرية والاقليمية وشؤن التعليم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: