صحة و جمال

مرحلة المراهقة والتغيرات الجسمية للفتاة

مرحلة المراهقة والتغيرات الجسمية للفتاة

كتبت دعاء سنبل

مفهوم المراهقة تتوسّط مَرحلة المُراهقة المَراحل العمريّة التي يمرّ بها الفرد، حيثُ تقع بين مرحلة الطفولة ومرحلة الرشد، فتحدث فيها الكثير من التغيّرات الأساسيّة في كافّة الوَظائف للجوانب الفسيولوجية ، والاجتماعيّة، والنفسيّة، والإنفعاليّة للمُراهق التي تترافق مع مرحلة البلوغ، وتكون هذه التغيّرات سريعةً ومُفاجئةً له، فتُؤثِّر بشكلٍ كبير على إتّزان المراهق، واستقراره نفسيّاً وانفعاليّاً مما يجعلها عرضةً للكثير من الإضطرابات والمواقف التي تؤثّر عليه وعلى تركيبة شخصيّته مُستقبلاً. بالإضافة إلى ما سبق إنّ التغيّرات التي يتعرّض لها المراهق تُولّد له الكثير من الإحتياجات التي يرغب بتحقيقها، وبالتالي مُواجهة الكثير من الضوابط والحدود التي يفرضها المجتمع عليه والصراع المُترتّب عليها، وبالنّظر إلى هذا يتوجّب على الكبار في مُحيط المراهق إحاطته بالحب والاهتمام، واستيعاب جميع مشكلاته وتفهمها فهو بحاجة إلى التوجيه والإرشاد الدائم من غير خدش كيانه واستقلاله.

تمتدّ مرحلة المراهقة غالباً من انتهاء مَرحلة الطفولة المتأخّرة أي من سن الثالثة عشر وحتى الثامنة عشر وقد تمتدّ إلى سن الواحد والعشرين،مرحلة المراهقة مهم جداً للفتاة أن تجد من يسمعها و يحاورها و يستطيع أن يتفهم مخاوفها و إحتياجاتها

لذلك من المهم جداً أن تكون الأم قريبة من إبنتها في هذه المرحلة .

ويجب أن توضح الأم لأبنتها ما قد يمر عليها من تغيرات في جسمها في هذه المرحلة ولا حياء في ذلك ليس عيباً أو حراماً.

و من بين هذه التغيرات بروز الثدي فنجد أن هناك بعض الفتيات يحاولن إخفاء هذا البروز بتقويس أكتافها وتخجل حتى من اخوها وأبوها ،هنا يجب توعية الفتاة أن هذا التغيير و هذا البروز هو أمر طبيعي لكل أنثى ، و على العكس تماماً لو أنه لم يكن هذا الثدي لكانت هناك المشاكل ،و يجب أن تعرف الفتاة أنها يجب أن لا تخجل من ذلك ،
نجد بعض المراهقات يتابهوا بهذا التغير الفسيولوجي ويرتدون ملابس عارية بعض الشئ لأبراز تلك التغيرات. و نجد أيضاً من جانب آخر أن الفتاة تقارن نفسها بغيرها من بنات جيلها .

يستمرّ نموّ الفتاة بشكلٍ سريع في البداية، وتقلّ سرعته تدريجيّاً ما بين سن الثامنة عشر والواحد والعشرين، ونظراً للنشاط الهرموني قد تظهر بعض حبوب الشباب والبثورعلى وجه الفتاة، وتختلف هيئتها الجسدية ممّا يدفعها إلى شدة الإهتمام بجسمها وحساسيتها تجاه أيّ نقدٍ أو مُقارنة تتعرّض لها، وتظهر حاجاتها للتكيّف مع هذه التغيرات وبالتالي ضرورة الحصول على النوم والراحة والتغذية السليمة،والاستجابة السليمة للأهل لكلّ هذه التغيرات يؤثر بشكل إيجابي أو سلبي على الفتاة .
يجب على الأم أن تعي أن أبنتها تتعرض إلى الكثير من التغيّرات الجسدية مما يؤثر وبشكل بالغ على الحالة النفسية للفتاة المراهقة، وتحدث التغيرات على جميع المجالات و المظاهر النمائية للأنثى، وتَفوق التغيّرات الجسميّة .

الوسوم

صدى مصر

كاتبة صحفية - رئيس التحرير التنفيذى لموقع صدى مصر عضو مجلس ادارة الجريدة الورقية ازاول مهنة الصحافة إما منطوقة أو مكتوبة، وعمل الصحفي هو عشقى بجمع ونشر المعلومات عن الأحداث الراهنة، والاتجاهات وقضايا الناس وعمل ريبورتاجات اهتم بجميع الاحداث التي تدور في مجتمعنا "جيهان الشبلى"

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق