قطار العمر بعد الاربعين

بعد الأربعين… كيف تُبقي عقلك شابًا؟ 8 تمارين تعيد للنور بريقه

حين يمر قطار العمر بمحطة الأربعين، يبدأ العقل في إرسال إشارات خفية… تراجع في التركيز، بطء في الحفظ، أو أسماء…