القولون العصبي

هل أرهقتك نوبات القولون العصبي؟ إليك أكلات ومشروبات تريحك

ينصح بهذا النوع من الأطعمة لاحتوائه على البروتينات التي يمكن للجسم أن يهضمها بسهولة بسبب عدم احتوائها على الدهون، لذا…